Doreen B.
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Anita's Trainingskonzept kenne ich nun schon über 10 Jahre. Es fing in einem Sportstudio an und nachdem ich einer erste Probestunde gemacht hatte, habe ich mit wenigen Unterbrechungen aus persönlichen Gründen bei Anita trainiert. Mittlerweile ist Anita ihr eigener Chef und als Unternehmerin eine sehr rührige, sich stets weiterentwickelnde Persönlichkeit, die gerade an negativen Feedbacks wächst und sich immer wieder hinterfragt.
Als ich dann irgendwann Mal nach Hamburg gezogen bin und mit Cororna dann das online-Training aufkam konnte ich so weiter Kontakt halten und weiter das Training bei Anita genießen. Darüber hinaus habe ich Einzelstunden im Personaltraining gebucht und habe auch Mal ein ganzes Wochenende bestehend aus Workshops, Übungen, Gesprächen uvm. im schönen Allgäu genießen können.
Das Pilates-Konzept von Anita ist wirklich ein umfassend, ganzheitliches Konzept, dessen Stärke sich dann voll entwickeln kann, wenn man regelmäßig 1-2 Mal pro Woche an den Kursen teilnimmt und damit immer wieder verschiedene Übungen für seinen Körper einbaut. Muss man mal eine Pause einlegen, wie ich es nun aus persönlichen Gründen leider machen musste, merkt man bald, was körperlich aber auch mental fehlt. Und nachdem ich nun wieder eingestiegen bin, ist gerade die erste Zeit für mich selbst sehr gut spürbar, was ich in den letzten Wochen tatsächlich verpasst habe, wo Muskeln nicht mehr die Kraft haben, die sie vorher mit dem regelmäßigen Training hatten.
Im Personaltraining ist Anita ganz auf meine Wünsche und Bedürfnisse eingegangen und hat mich trotzdem sehr gefordert, sodass ich da einen deutlichen Unterschied zu den normalen Kursen wahrnehmen konnte.
Da ich auch einige Onlinetrainings anderer Anbieter genutzt habe, sehe ich den Unterschied in der online-Betreuung deutlich. Anita schaut genau hin, korrigiert am Bildschirm, nicht nur bei Leuten wie mir, deren Stärken und Schwächen sie bereits aus jahrelanger gemeinsamer Arbeit genau kennt. Das ist ein echter Mehrwert.
Meiner Mutter hat Anita mal sehr geholfen in Beratungen und Recherchen zu gesundheitlichen Themen, die sie bearbeiten wollte und über die schiere Entfernung einfach nicht die Möglichkeit hatte vor Ort sie zu treffen und damit über Telefon und WhatsApp hier die Unterstützung gefunden hat, die sie suchte.
Auch wenn man am Anfang vielleicht den Eindruck gewinnen könnte, dass es hier ein Bauchladen ist, nach den Jahren der Zusammenarbeit kann ich sagen, dass die Dinge wirklich aufeinander aufbauen und zusammen gehören, die Anita so anbietet. Am Ende muss jeder sich selbst fragen und in den eigenen Körper hinein horchen, was er braucht, was fehlt und was für das eigene Wohlbefinden zu tun ist.
